Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
jestem chłopakiem mam 13 lat i 175 cm tato ma 180 a mama 160 ile mogę ja mieć w przyszłości ??
Cześć mam 13 lat mam takie pytanie czy mogę następny trening zmieniać plan np: Poniedziałek podstawowy plan ćwiczeń a wy środę trenować innym planem?
Jaką diete polecacie ? Mam 13 lat 160cm wzrostu i waze 45kg moglibyscie mi powiedziec co jesc na przysrost masy miesniowej?
Mam 13 lat i chciałbym w czasie tych wakacji wyrzeżbić brzuch i klatk piersiową.Ile razy ćwiczyć w tygodniu.Co jeść?
Mam 13 lat, 54 kg i 162 cm wzrostu. Czy najlepszym rozwiązaniem dla mnie będzie trening domatora czy jednak coś innego?
Chciałbym zgubić tłuszcz z brzucha co robić?Cardio cze aeroby?Może jakieś ćwiczenia na brzuch? Mam 13 lat
Jaki trening siłowy w wieku 13 lat? Mam jednego Hantla 2,5 kg , sztangę i ławeczke do podnoszenia.
elo mam 13 lat i pragem szybciej biegać i mieć kaloryfer czyli mięśnie brzucha jest to do zrobienia w 7-14dni bardzo proszę o pomoc
mam 13 lat i chiciałbym miec fajną sylwetke sześciopak itd.Jak to zrobić w 2 miesiące?Jakie ćwiczenia?
.Mam 13 lat i chciałbym poprawić swoją sylwetke odsłonić kaloryfer ,wyrzezbić klatke piersiową itp.jakieś ćwiczenia?
Witam mam 13 lat chodze do klasy Lekkoatletycznej i chciałbym dowiedzieć sie podstaw ćwiczeń , odżywiania się.
Witam. Mam 13 lat i chciałbym się zapytać czy robienie a6w w moim wieku nie przeszkodzi mi dorastani itp.
mam 13 lat i waze 47kg.Ja uwazam ze to troche za duzo gdyz mysle ze mam grube uda.Co mam zrobic zeby miec chude uda? POMOCY
Mam 13 lat i chcicałbym zgubić tłuszcz z brzucha .Żeby chociaż troche odsłonić kaloryfer jak tego dokonać?
Czesc,mam 13 lat noi niewiem czy pakowac codzienne czy 3 razy w tygodniu . Czy jesli pakune sie codziennie jest lepszy efekt?
Mieszkam blisko Wrocławia. Mam 13 lat, i chcę ćwiczyć boks. Gdzie NAJLEPIEJ według was iść? Cena nie gra roli...
Mam 13 lat ćwicze A6W .Moje pytanie to czy aby mieć tz. kaloryfer to musze zastosować jakaś diete czy nie ?
witam mam pytanie od jakiego roku życia najlepiej zacząć diete mam 13 lat i czy ma to sens w tym wieku prowdzać diete @-|
Mam 13 lat i chciałbym przez te wakacje wyrzeżbić brzuch i klatk piersiową.Ile razy ćwiczyć w tygodniu.Co jeść?
Mam 13 lat i nie wiem co moge zrobić żęby schudnąć ? Zaproponujcie jakąś dietę lub jak moge szybko schudnąć ?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
